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2019.01.24 Thursday

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2015.03.31 Tuesday

インスパイリング レッスン

日曜日に スタッフのミーティング兼ねて

インスパイリングの先生から

スタッフも レッスン受けましたー。

岩盤の中でのレッスンです。





足つぼの刺激も。



冷え克服。





こんなサイズ付きの紐を使って レッスンもします。

汗だくで カロリーめちゃ 消費〜。

先生 ありがとうございます。
2019.01.24 Thursday

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