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2020.01.06 Monday

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2013.05.31 Friday

つばめの雛。



もう そろそろ

飛び立ちそうですね。




2013.05.30 Thursday

nagomiの岩盤浴



今からの時季

浮腫みもあるし

気候も 暑くなって来たので




短い時間 岩盤しただけでも

すっきり 癒されますよ。








汗たっぷりで

カロリー使いますよ〜(^-^)v





毒出して、

ダイエットしてみて(⌒0⌒)/~~




2013.05.30 Thursday

梅雨入り


梅雨入りしましたね。

梅雨になると

湿度の高い日が 続きます。




自然界が 停滞していると

身体も同じように

滞り




身体に 余分な水分が

停滞し

浮腫みます。




身体 重だるく

なりますよ〜(ToT)




岩盤して

しっかり汗出して

下さいね。




すっきりしますし

浮腫み 取れて来ます。





この梅雨に

浮腫み溜めると




太りやすくなるし、

体調 崩れやすくなりますよ。




2013.05.30 Thursday

つばめの雛


一日一日

大きくなりますね。



2013.05.29 Wednesday

garrett ポップコーン頂きました。


今日 シンガポールの

お土産で

garrettポップコーン頂きました。


シンガポールでも 並んだんですって。


すごい。





めちゃめちゃ

濃厚。

チーズ濃い。




おいし。ありがとうございます。
2013.05.29 Wednesday

つばめ



親が すっごく

雛に向かって 話してるみたい。



2013.05.28 Tuesday

セントレア


友達が

今日から ハワイに行くので

セントレアに

お見送りに来てます。

2013.05.28 Tuesday

つばめの雛。

今まで 五羽と思っていたら

六羽 雛がいました。

2013.05.28 Tuesday

つばめの雛。


日々

大きくなってます。



2013.05.25 Saturday

本日 運動会のお弁当


今日は、

子供の運動会なので  お弁当です。


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